В статье описывается диета, которая позволяет похудеть на 7 кг за 7 дней. Для каждого дня приводится список продуктов, которые нужно съедать ровно по одному раз в 1-2 часа. Диета включает в себя куриное филе, яблоки, апельсины, гречневую кашу, говядину, творог, йогурт, овсяную кашу, молоко, мандарины, груши, рисовую кашу, болгарские перцы, зеленый чай, рыбу, курагу, капусту, огурцы, морскую капусту, морковь, брокколи, изюм и свеклу.